如果去不了大海，找个头套，钻到大鱼缸里，也能拍出潜水的照片。
其实潜水也没啥好玩的，我在泰国潜过，就看到了几条小鱼，也没人给我拍照片，还被水压得够呛。
真不如钻鱼缸呢。
去年做了旅行计划，一开始国内没放开，不敢出去，怕回不来。后来放开了，阳的又太多了，也没出去。
过了年，我又重新做了旅行计划，准备今年夏天出去，全程大约4000公里。
可是最近我在清理的时候，隐隐约约感觉不对劲。
我没事的时候，总喜欢去刷短视频，明明里面没有任何吸引我的内容，可是还是忍不住在没事的时候拿着手机刷来刷去。
亲爱的内在小孩，究竟是咋回事呢？
我明白了——我始终在追求感官的刺激。
无论是刷短视频还是去旅行，皆是如此！（说的是我自己，大家不要对号入座）
于是我做了以下动作：
删除了所有短视频的app，每天清理引起我追求感官刺激的记忆，同时每天手抄一遍《心经》（与信仰无关）。
看到这里，大家会不会认为啥刺激也没有了，生活会不会太无趣了。
就像有人向医生请教如何才能长寿，医生问：你抽烟吗？答：不抽。又问：你喝酒吗？答：不喝。医生：不抽烟，不喝酒，你要长寿干嘛？
说说我的真实感受对比：
旅行，过去我经常进行。国内我去过个人认为最好的地方是九寨沟，当时我在售票处直接买的是二次进园，就是第二天凭票还能再进去玩一次。第一天游玩的时候，那真是惊喜连连，太震撼了。可是第二天再进去呢，基本上已经没了任何感觉。尤其是后来我还去了几个号称“小九寨”的地方，那真是失望至极。
快乐也会成为烦恼的因子！
清理，现在我每天进行。每次在清理的时候，都被平静包裹，内心涌现出淡淡的喜悦。尤其是和内在小孩对话的时候，经常会让我有醍醐灌顶的感觉。
当然感官的力量依然很强大，经常会跳出来让我迷失其中。我不知道究竟要多久才能做到《心经》里说的：无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。
我相信只要不断清理，就可以一步一步走向零的状态。
旅行，我想以后我还是会进行，不为寻找感官刺激的进行。
谢谢你，我爱你。
愿超越一切的平静与你同在，也与我同在。
